INILAHKORAN, Bandung - Selebritis Ricky Cuaca sempat dituduh pemakai narkoba karena berhasil menurunkan berat badannya hingga 68 kilogram.
Namun nyatanya, pria yang akrab dipanggil Ricu itu menjalani diet yang telah dia lakukan selama hampir lima tahun terakhir ini.
Ricu pun membagikan tips diet yang selama ini ia lakukan sehingga bisa menurunkan berat badan dari yang asalnya 140 kilogram.
Baca Juga: Lee Min Ho Hadiri Pernikahan Park Shin Hye Sebagai Kim Tan Kekasih Cha Eun Sang
Hal pertama yang harus dilakukan saat diet kata Ricu adalah dengan mengetahui kondisi tubuh diri sendiri.
"Salah satu yang membuat kalian sukses diet kalian harus mengetahui dulu tubuh kalian masing-masing," kata Ricu dikutip Inilah Koran dari YouTube Asix, Sabtu 22 Januari 2022.
"Kenali diri sendiri, diet apa sih yang cocok untuk dilakukan, banyak banget treatment diet di internet," lanjutnya.
Baca Juga: Momen Pernikahan Park Shin Hye dan Choi Tae Joon Mulai di Spill Sahabat
Selain itu, pemeran Toby di sinetron Ganteng-ganteng Serigala tersebut mengatakan hal lainnya yang lebih penting saat diet adalah olahraga.
Artikel Terkait
Pantau Tumbuh Kembang Anak dari Berat Badan hingga Lingkar Kepala
Pinterest larang semua iklan terkait penurunan berat badan
Mau Turunkan Berat Badan? Konsumsi 6 Jenis Buah Ini
Duh! Main Ponsel Sebelum Tidur Bisa Naikkan Berat Badan, Begini Penjelasannya
Tak Mau Berat Badan Naik? Hindari 5 Kebiasaan Buruk Ini di Akhir Pekan
Robert Ungkap Alasan Terus Mainkan Esteban Vizcarra, Salah satunya karena Berat Badan...
Ngapain Diet? Hindari Jenis Makanan Ini Seminggu, Berat Badan Turun Drastis Kata dr Zaidul Akbar
Curhat Alami Penurunan Berat Badan Karena Covid, Jin BTS Minta J-Hope Lakukan Ini