Lakukan 3 Kebiasaan Hidup di Usia 20-an, Dijamin Kamu Bebas dari Fase Quarter Life Crisis!

INILAHKORAN, Bandung- Saat usia sudah menginjak di kepala dua, banyak sekali perubahan hidup yang dirasakan. Entah itu hal baik atau buruk.

Tapi sebagian orang berusia 20an itu sangat menakutkan karena menghadapi masa transisi menjadi dewasa.

Ya, dewasa dalam arti harus bisa hidup mandiri dan bertanggung jawab atas segala keputusan dalam hidup sendiri.

Baca Juga: RS Malangbong Garut Siap Beroperasi Februari Usai Lengkapi Fasilitas dan Tenaga Medis

Biasa disebut dengan Quarter Life Crisis, khawatir, bingung, dan takut akan hal yang terjadi di masa depan.

Untuk menyikapi hal tersebut, harus ada kebiasaan baru pula yang dibangun supaya tidak larut dalam kekhawatiran masa depan.

Apa saja 3 kebiasaan baru yang harus kamu lakukan di usia 20-an? Simak berikut ini:

Baca Juga: Curhat di Medsos Usai Suami Kembali ke Pelukan Istri Pertama, Erlina Sari Jadi Terdakwa

1. Olahraga

Di masa pandemi seperti ini, semua orang kebanyakan menghabiskan waktu hanya rebahan saja di rumah.